Yoga Retreat
Yoga - Kräuter - Alpaka
Ein Tag Auszeit ganz für Dich im Grünen
Einfach einen Tag lang Teil der Natur SEIN.
Nicht nur die Yogapraxis unterstützt uns dabei die Gedanken zur Ruhe zu bringen, auch das sanfte Wesen eines Alpakas und das Fokussieren auf einzelne Blüten oder Blätter beim Sammeln von Wildkräutern inmitten einer großen Wiese unterstützt uns dabei bewusst
ins Hier & Jetzt zu kommen.
Tagesablauf
Yoga auf der Alpakawiese
Nach einer kurzen Begrüßungsrunde und dem Kennenlernen der Alpakas starten wir mit Alpakayoga – einer Yoga-Einheiten auf der Alpakawiese – in den Tag.
Kräuterwanderung
Bei einem Kräuterspaziergang auf den umliegenden Wiesen erfährst du nicht nur alles wissenswerte über die wichtigsten Heilkräuter, sondern wir sammeln auch die Zutaten für ein leckeres Mittagessen, welches wir dann im Anschluss direkt gemeinsam zubereiten.
Mittagspause
Nach dem Mittagessen in der Natur bleibt noch etwas Zeit dort zu entspannen und in den Austausch mit den anderen Teilnehmer*Innen zu gehen.
Alpakawanderung
Um wieder in Bewegung zu kommen nehmen wir die Alpakas mit auf einen Waldspaziergang.
Yoga auf der Alpakawiese
Zum Abschluss des Tages treffen wir uns zu wieder mit Katja zu einer entspannenden Yoga-Einheit.
Alpakayoga
Wir sind ein Teil der Natur, verbunden mit den Lebewesen, den Pflanzen und allem um uns herum. Dies gerät im Trubel des Alltags immer wieder in Vergessenheit. Während der Yogapraxis an diesem Tag darfst du wieder einmal bewusst spüren, dass auch Du ein Teil des Ganzen bist.
Die beiden Yoga-Einheiten zum Einstieg in den Tag und zum Abschluss des Tages leitet Katja Seuffert von Yoga Pur (www.yogapur.jetzt) aus Würzburg.
Kräuterwanderung
Das Sammeln von Kräutern hat etwas sehr Meditatives. Obwohl man sich inmitten einer großen, weiten Wiese befindet, muss man sich beim Sammeln einzelner Blüten oder Blätter auf das winzige Etwas neben sich konzentrieren.
So sammeln wir ganz in Ruhe unsere Heilkräuter, die wir für unser Mittagessen benötigen. Zurück auf der Wiese bereiten wir gemeinsam aus den gesammelten Kräutern unser Mittagessen zu.
Alpakawanderung
Diese sanften Tiere mit ihren großen dunklen Kulleraugen strahlen eine immense Ruhe aus.
Wenn man diese neugierigen aber trotzdem scheuen Kreaturen nicht von sich wegtreiben möchte, bleibt einem nichts anderes übrig, als sich langsam und ruhig zu bewegen. Und weil Alpakas sich auch beim Miteinander-Laufen nicht hetzen lassen, sondern gemächlich ihr Tempo gehen, schaltet man automatisch einen Gang zurück und passt sich ihrem gemütlichen Tempo an.
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Termin Yoga Retreat
Das wird garantiert ein unvergesslich entspannter Tag in der Natur gefüllt mit netten Begegnungen, Entspannung, Tierkontakt, Bewegung.
Juli
So 20.7.25 von 10-18 Uhr
KOSTEN
149,-€ pro Person
für den gesamten Tag
(inkl. Essen & Getränke)
MITBRINGEN
Yogamatte, Decke & Sitzkissen – Bequeme Kleidung für die Yoga-Einheiten – Wetterfeste Kleidung für die Wanderungen – Festes Schuhwerk mit Profil – Sonnenschutz
PARKEN
Es gibt keine ausgewiesenen Parkplätze. In der Weiherstraße können Autos abgestellt werden.
TREFFPUNKt
Bei uns am Hof in der Neudorfer Str. 17 in Arnstein-Neubessingen
Über mich
Yogalehrerin Katja von YogaPUR
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FAQ
Antworten auf die am Häufigsten gestellte Fragen
Nein, das musst du nicht. Jeder Teilnehmer macht das was ihm/ihr an diesem Tag gut tut.
Das Yoga Retreat „Yoga – Kräuter – Alpaka“ ist für Teilnehmer von ab 18 Jahre.
Für das Yoga Retreat „Yoga – Kräuter – Alpaka“ gilt: die Yogaeinheiten können nur bei schönem Wetter auf der Alpakawiese stattfinden. Bei schlechtem Wetter gehen wir dazu in einen Raum. Die Kräuterwanderung und der Spaziergang mit den Alpakas finden auch bei leichtem Regen statt.
Aus diversen Gründen sind Hunde leider nicht erlaubt.
Nein, das geht leider nicht.